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現代のような情報化社会では人間関係が複雑化し、心のバランスを崩してしまう人が少なくないです。
心を健全に保つ為にはいかにストレスと向き合い、コントロールしていくかがポイントとなりますが、簡単にはいかないのが現実のようです。
実際に体に不調として出る症状の一つに摂食障害があります。
過食と拒食をくり返す事で摂取するべき栄養のバランスが崩れて健康が損なわれていきます。
国からも難病指定されている深刻な病気です。
何かつまらない事があれば美味しいものを沢山食べてストレスを発散する人もいます。
しかし一線を超えた時に病気となります。
摂食障害の治療は未だに専門家が不足している状態ですが、精神的な問題が元となった摂食障害の場合は早めの対応が必要です。
長期間の乱れた食生活を一刻も早く見直さないと体に与えるダメージは大きく、取り返しの付かないケースになり事も少なくないのです。
まずは心療内科や精神科の診察を受ける事が先決です。

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